Fév 11, 2021 | Émotions, Mieux-être, Podcasts, Psychologie, Santé
« Le but de la vie est d’être heureux. C’est ce que tous les êtres humains ont en commun : le souhait de mener une vie heureuse. » Nous ouvrons le podcast d’aujourd’hui avec cette profonde réflexion du Dalai Lama sur le bonheur.
Oct 16, 2020 | Éducation, Émotions, Mieux-être, Podcasts, Psychologie, Santé
Le covid a changé la vie telle que nous la connaissions auparavant.
Mar 20, 2020 | Mieux-être, Podcasts, Psychologie, Santé
Recommandations pour renforcer notre sérénité et optimisme et faire face aux adversités
Mar 10, 2020 | Alimentation, Mieux-être, Podcasts, Psychologie, Santé
Dans ce nouvel épisode nous allons parler de l’alimentation consciente. Nous vous aborderons les 12 clés pour manger de façon
Fév 25, 2020 | Mieux-être, Podcasts, Psychologie, Santé
Dans ce nouvel épisode, nous parlerons de l’importance de s’accorder du temps pour soi-même, moments indispensables pour
Fév 11, 2020 | Émotions, Intelligence émotionnelle, Mieux-être, Podcasts, Psychologie, Santé
Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de notre état intérieur et de la façon de gérer nos émotions. Mais qu’appelle t-on état intérieur ? Et comment en prendre conscience ?