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Bases neuroscientifiques
Repères neuroscientifiques actualisés et relation explicite entre neurosciences et sophrologie. Clarification des processus intérieurs : corps, émotions, attention, conscience.
Comment faire le lien entre les neurosciences
et la Sophrologie Caycédienne
En comprendre les mécanismes en jeu, les expérimenter, et poser des mots simples et actuels sur les effets concrets de la Méthode.
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En vidéo
Un aperçu du replay
La journée de La Sorbonne, désormais disponible en replay.
Ce replay vous propose de faire le lien entre neurosciences contemporaines et Sophrologie Caycédienne : comprendre les mécanismes en jeu, les expérimenter, et poser des mots simples et actuels sur les effets concrets de la Méthode.
Un temps pour affiner votre posture professionnelle et renforcer la cohérence de votre discours. Vous repartez avec des outils explicites pour structurer vos accompagnements, expliquer ce qui se joue chez vos clients, et faire reconnaître la spécificité de la Méthode Caycedo face à d'autres pratiques.
Pour les sophrologues caycédiens
Les points forts du replay
Six axes de travail concrets pour relier neurosciences contemporaines et Méthode Caycedo dans votre pratique quotidienne.
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Spécificités de la Méthode
Savoir expliquer clairement les mécanismes et les bienfaits de la sophrologie. Reconnaître en quoi la Méthode Caycedo se distingue d'autres approches psychocorporelles.
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Gestion des difficultés
Renforcer vos accompagnements sur les problématiques fréquentes : stress, ruminations, découragement, tendance à la chronicisation.
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Progression structurée
Structurer une progression pratique autour de quatre axes : corps, émotions, temporalité, valeurs.
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Renforcer sa posture
Gagner en assurance pour expliquer le processus, les techniques utilisées, et décrire ce que cela change au niveau mental, physique et émotionnel chez vos clients.
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Support pédagogique
Repartir avec un document de synthèse détaillé, conçu comme un outil de référence pour vos accompagnements et vos présentations professionnelles.
Intervenante
Dr Natalia Caycedo
Médecin psychiatre, diplômée en neuropsychologie et neurophysiologie, Présidente de Sofrocay et auteure de plusieurs publications scientifiques sur la Méthode Caycedo.
Fille du Pr Alfonso Caycedo, créateur de la sophrologie, elle développe et transmet la Méthode depuis plus de trente ans, dans un dialogue constant avec les sciences contemporaines de la conscience.
La conscience ne se développe pas seulement : elle s'entraîne, se cultive,— Dr Natalia Caycedo
se conquiert.
Quatre modules, la formation complète
Le programme
Module I
84 min
Comprendre la sophrologie et l'architecture de notre vie intérieure
Introduction à la Méthode et à la cartographie des grands réseaux du cerveau qui organisent l'attention, l'émotion et la conscience de soi. Première pratique guidée.
Module II
82 min
Le corps comme territoire de conscience
L'attention au corps, le développement de l'interoception — cette capacité à percevoir ce qui se passe en nous — et l'art de somatiser le positif — l'inscrire dans le ressenti. Explication neurophysiologique et pratique guidée.
Module III
87 min
L'esprit, les émotions et la perception du temps
Comment passé, présent et futur vivent dans notre expérience — et comment la sophrologie nous permet d'habiter chacun de ces temps de manière proactive. Deux pratiques guidées.
Module IV
68 min
Vue d'ensemble de la Méthode Caycedo
Ce qu'est, et ce que n'est pas la sophrologie. Témoignages de sophrologues et temps d'échanges pour intégrer ce qui a été vécu.
La Sorbonne · Campus Pierre et Marie Curie · Paris
Informations pratiques
En synthèse
Format & accès
- Format
- 4 vidéos HD, module par module
- Durée
- 5 h 20 de formation complète
- Origine
- Enregistré à l'Université Pierre et Marie Curie · Jussieu
La Sorbonne · Paris, juin 2026 - Accès
- Immédiat après achat, à volonté, dans votre Espace Pro Sofrocay
- Inclus
- 4 modules · 4 pratiques guidées · document de synthèse
Tarif
Le replay complet
75 €
4 modules · 4 pratiques guidées
accès à volonté
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accès à volonté
Pour la communauté sophrologique caycédienne
Un replay pensé
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Un replay pensé
pour affiner votre pratique.
4
axes de travail :
corps · émotions · temporalité · valeurs
corps · émotions · temporalité · valeurs
6
points forts pour relier
neurosciences et Méthode
neurosciences et Méthode
66 ans
depuis la création de la sophrologie
par le Pr A. Caycedo
par le Pr A. Caycedo
Vos questions
Nos réponses
Je n'ai pas ou peu de notions en neurosciences : est-ce adapté ?
Oui. Les repères sont expliqués simplement, puis reliés pas à pas à la pratique sophrologique. L'objectif n'est pas de devenir neuroscientifique, mais de disposer d'un cadre actuel pour expliquer ce qui se joue dans vos accompagnements.
Les pratiques guidées sont-elles incluses ?
Oui. Les quatre pratiques guidées par le Dr Natalia Caycedo sont intégralement dans le replay : une dans le module I, une dans le module II et deux dans le module III. Chacune relie l'éclairage théorique à une expérience concrète, transférable à vos consultations — et se refait à volonté.
Le replay est-il utile si je pratique depuis longtemps ?
Oui. L'intérêt est la restitution claire, actuelle et différenciante de la Méthode. Il s'agit d'établir des liens explicites entre les neurosciences contemporaines et la pratique caycédienne — un cadre qui vous permet d'affiner votre discours auprès de vos clients, de vos prescripteurs et de vos pairs.
Comment accéder au replay après l'achat ?
Dès votre achat, le replay est disponible dans votre Espace Pro Sofrocay : les 4 modules vous y attendent, prêts à être regardés.
Reçoit-on une facture ?
Oui. La facture est disponible dans votre Espace Pro Sofrocay, rubrique « mon profil », après l'achat.
Puis-je regarder le replay plusieurs fois ?
Oui. L'accès est à volonté : vous pouvez regarder chaque module — et refaire chaque pratique guidée — autant de fois que vous le souhaitez. C'est en répétant que l'expérience s'intègre.
Commander le replayPrends soin de ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence.— Pr Alfonso Caycedo, créateur de la sophrologie