La Sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique, créée et développée depuis 1960 par le Pr Alfonso Caycedo.
Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne est l’institution fédératrice de la Sophrologie Caycédienne, fondée en 1991 par le Pr Alfonso Caycedo.
L’efficacité de la Sophrologie Caycédienne est scientifiquement démontrée dans de nombreux domaines : la gestion du stress et de l’anxiété, l’amélioration du sommeil…
Solidement ancrées grâce à la pratique des deux premiers cycles, les techniques du Cycle Existentiel permettent de se projeter dans une existence nourrie par nos valeurs, portée par une conscience libre, responsable et digne. Avec les 12 degrés de la Méthode, vous deviendrez un véritable pédagogue de l’existence.
La formation supérieure se déroule sur 9 mois, en ligne ou en présentiel pour le degré 12.
Elle se décompose en :
• un enseignement par degré
• des accompagnements vers la profession
• des entraînements collectifs
• un tutorat personnalisé
Le Cycle Existentiel supérieure aboutit à la délivrance du Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, titre privé andorran.
Le Cycle Existentiel conduit à la conquête d’une nouvelle forme d’existence, objectif fondamental de la sophrologie.
La pratique des RDC 9 à 12 et des techniques spécifiques de « transportation phronique » permet de découvrir la conscience sophronique existentielle, nouvelle façon de développer les valeurs de liberté, responsabilité et dignité phronique.
Le Cycle Existentiel conduit à la conquête d’une nouvelle forme d’existence, objectif fondamental de la sophrologie.
La pratique des RDC 9 à 12 et des techniques spécifiques de « transportation phronique » permet de découvrir la conscience sophronique existentielle, nouvelle façon de développer les valeurs de liberté, responsabilité et dignité phronique.
La liberté se définit comme la faculté de libre choix et le droit de toute personne à définir ses choix de manière responsable.
Le neuvième degré de la Relaxation Dynamique de Caycedo a pour objectif la découverte de la valeur de « liberté phronique existentielle ». Elle constitue la première essence de l’existence sophronique et est considérée par le Pr A. Caycedo comme la plus grande des valeurs de l’être.
La méthodologie phénoménologique permet de découvrir comment la capacité de libre-choix est à la base de l’existence et du sentiment profond « d’être libre ».
Avec le dixième degré de la RDC, la pratique phénoménologique et existentielle nous permet de contempler le monde extérieur et ses éléments non humains en prenant conscience de ses valeurs passées, présentes et futures. On apprend ainsi à créer un espace conscient entre soi-même et les choses qui nous entourent : la « région sophronique ».
Selon le Pr A. Caycedo la responsabilité est l’exercice suprême de la liberté. Être responsable, étymologiquement, c’est répondre de ses actes que ce soit vis-à-vis de soi-même ou vis-à-vis des autres.
C’est cette responsabilité que le onzième degré permet de découvrir dans la Région phronique interne déjà conquise mais également dans l’espace externe qui relie les êtres entre eux : la Région sophronique. La pratique de la RDC 11 amène également à aborder la tridimensionnalité des êtres, prise de conscience de la relation contemplative avec les personnes et leurs valeurs dans leurs dimensions passée, présente et future.
La dignité est le sentiment que chacun a de sa propre valeur. Ce sentiment, inné à l’humain quel que soit son origine, sa nationalité, son sexe ou son âge, peut être mis à mal par un environnement familial, social ou professionnel agressif et engendrer des sentiments d’insécurité, de tristesse, de dévalorisation qui peuvent aller jusqu’à la perte de sens de la vie. La pratique de la RDC 12 aide à renforcer le sentiment de dignité ou à le conquérir grâce aux valeurs acquises de liberté et de responsabilité.
Du point de vue méthodologique, la vivance des techniques de transportation de la journée Isocay circadienne permet de programmer la vie quotidienne en l‘enrichissant de la présence des valeurs dont la conquête continue tout au long de l’existence.
La pratique des techniques du Cycle Existentiel permet de découvrir la conscience sophronique existentielle, et de développer les valeurs de liberté, responsabilité et dignité phronique.
La formation s’adresse aux stagiaires ayant validé le Cycle Radical
Les tarifs suivants n’incluent pas l’option en présentiel proposée pour la RDC 12.
Cycle Existentiel (RDC 9 à 12)*
Pour les stagiaires
– Paiement en 6 mensualités de 325 euros (coût total : 1950 euros)
– Paiement en une seule fois, remise de 105 euros, soit 1845 euros
Pour les Master spécialistes
– Paiement en 4 mensualités de 230 euros (coût total : 920 euros)
– Paiement en une seule fois soit 895 euros
*Hors option présentiel pour la RDC 5 et RDC 12 (frais d’hébergement et pension complète). Ces tarifs sont indiqués sur le bulletin d’inscription.
Les paiements échelonnés sont réalisés par carte bancai
Vendredi 14 mars 2025
Vendredi 31 octobre 2025 pour le degré 12 à Altafulla
Formation en ligne.
Présentiel en option uniquement pour le degré 12.
À sélectionner sur le bulletin d’inscription
Date limite d’inscription : vendredi 31 octobre 2025
Le Cycle Existentiel : vers une existence sophronique
Votre tuteur vous accompagnera tout au long de votre formation. Le tutorat est une véritable expérience pédagogique, basée sur les principes de la recherche phénoménologique existentielle de l’être selon la Sophrologie Caycédienne :
Le tutorat aura lieu une fois par mois minimum, en soirée (dates à définir avec votre tuteur).
L’accompagnement vers la profession articulé sur différents axes avec une équipe de formateurs sous la direction de Natalia Caycedo.
L’accompagnement aura lieu une fois par mois, le mercredi.
L’entraînement collectif selon le degré et techniques étudiés en cours.
L’entraînement collectif aura lieu 2 mardis par mois.
L’efficacité de la Sophrologie Caycédienne est scientifiquement démontrée pour la prise en charge des sophronisants, les apports en soins infirmiers, la prise en charge du stress…
Voici quelques exemples de publications.
