Entreprise
La Sophrologie pour « mieux-être » au travail
Philippe Castilla, sophrologue caycédien aide les managers et dirigeants d’entreprise à améliorer leur dynamique personnelle et la dynamique humaine dans
À travers la grande valeur de la voix, nous désirons promouvoir des moments de joie … pour la vivance d’une existence pleine de sens !
Cette formation comprend l’enseignement théorique de la méthode ainsi que sa pratique qui permet d’en expérimenter les bénéfices vitaux au niveau personnel et de l’adapter au contexte professionnel.
Vous terminez le Cycle Fondamental ? Découvrez la formation de Sofrocay aux cycles supérieurs avec le Dr Natalia Caycedo.
Le sophrologue caycédien développe son activité dans les champs, médical et paramédical, social, éducatif et sportif mais aussi préventif.
Vous recherchez un sophrologue caycédien près de chez vous ? Consultez notre annuaire.
L’efficacité de la Sophrologie Caycédienne scientifiquement démontrée dans la gestion du stress personnel et professionnel avec séances de sophrologie.
Les événements en ligne à ne pas manquer en direct et en replay.
Cette semaine aura lieu du 14 au 20 novembre 2022 et coïncide avec le 19 novembre, date anniversaire de la naissance du Pr Alfonso Caycedo. Il s’agit là, d’un hommage rendu à son œuvre et à tout le travail des sophrologues des différents pays.
Les prochaines master classes en ligne à ne pas manquer en direct et en replay
Grandir et être soi à l’adolescence.
Touchée par le stress, parfois déjà dès l’enfance, la jeunesse souffre d’un mal-être aux répercussions inquiétantes pour l’équilibre de son développement vers l’âge adulte. Le décrochage et le harcèlement scolaires sont aujourd’hui deux des nombreuses conséquences de ce stress grandissant.
Docteur en médecine et chirurgie, psychiatre, diplômée en neurophysiologie et en neuropsychologie. Fille et proche collaboratrice du Pr A. Caycedo, créateur de la sophrologie, elle poursuit le développement de la Méthode en réponse aux besoins de l’être humain du XXIe siècle.
Comment trouver une vie sereine, positive et pleine de sens ?
Ces deux master classes se complètent, chacune d’elle développant lors de cet échange exceptionnel des moyens concrets pour accompagner ces jeunes dès maintenant.
La Sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique et sa méthodologie originale créées par le Pr Alfonso Caycedo
Consultez notre annuaire et trouvez les coordonnées des Écoles de Sophrologie Caycédienne pour vous informer sur la formation Master en Sophrologie Caycédienne.
Le Cycle Fondamental se construit sur les bases fondamentales de la découverte et de la conquête de la conscience grâce a la pratique de la Méthode Caycedo.
Le Cycle Fondamental se construit sur les bases fondamentales de la découverte et de la conquête de la conscience grâce a la pratique de la Méthode Caycedo.
Les quatre degrés du Cycle Radical permettent la découverte et la conquête des structures les plus profondes de la conscience et de ses racines grâce à des techniques contemplatives et méditatives originales.
Le Cycle Radical se construit sur la base du travail de recherche phénoménologique mené au Cycle Fondamental et sur la pratique de la
« réduction phénoménologique».
Le Cycle Radical se construit sur la base du travail de recherche phénoménologique mené au Cycle Fondamental et sur la pratique de la
« réduction phénoménologique».
L’entraînement se complète et s’adapte grâce à la pratique des techniques que j’ai créées avec l’intentionnalité spécifique de découvrir et conquérir le « moi sophronique existentiel »
Le Cycle Existentiel conduit à la conquête d’une nouvelle existence avec les valeurs de responsabilité, liberté, dignité.
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POUR UNE VIE SEREINE, POSITIVE ET PLEINE DE SENS
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Interview de Dominique Antiglio,sophrologue caycédienne à Londres, fondatrice de Besophro Propos recueillis par Marie-Hélène Sepulchre 1) Vous êtes sophrologue caycédienne
« Mieux-être et Sophrologie », proposé par l’Institut de Sophrologie Caycédienne de Barcelone, est un programme qui, en 8 séances, entraîne psychologiquement
Nous vous proposons pour cet été de vous replonger dans un grand classique de la philosophie : "L’existentialisme est un humanisme" de Jean-Paul Sartre.
Ce grand philosophe incite chacun d'entre nous à se questionner sur lui-même : « Comment puis-je vivre plus en conformité avec l’être que je suis ? »
La Sophrologie Caycédienne est un voyage de découverte de soi-même et de ses valeurs. La méthode Caycedo® va tendre progressivement vers la conquête d’une façon différente « d’être dans le monde », vers une mutation de la conscience ordinaire en une conscience harmonieuse et positive. Une existence pleine de vitalité qui se caractérisera par une attitude positive de l’individu, envers lui-même et face au monde environnant.
L’état intérieur dans lequel on choisit de vivre a des répercussions non seulement sur notre entourage, mais aussi sur le monde entier.
Atteindre la paix intérieure c’est ressentir un profond bien-être, un bonheur simple, qui nous enveloppe dans une immense tranquillité.
Il s'agit d'établir une connexion spéciale avec nous-mêmes, de créer un lien entre notre esprit et notre âme, ainsi qu'avec le monde qui nous entoure, d'être en mesure de percevoir des détails dont nous n'avions pas conscience auparavant et, en même temps, de les apprécier.
Pour vivre dans un monde de paix, d'amour et de joie, le premier pas est de ressentir en soi une paix intérieure en pratiquant la bienveillance envers nous-même, la contemplation…
#sophrologiecaycedienne #nataliacaycedo #sophrologie #paixinterieure
Aujourd´hui nous célébrons la Journée Mondiale sans Tabac. Créée en 1987, à l’initiative de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le "World No Tobacco Day" a pour but de promouvoir une prise de conscience globale sur les dangers du tabac et de soutenir, dans le monde entier, 100 millions de personnes qui tentent de renoncer au tabac.
Le tabagisme est la deuxième cause de décès dans le monde, avec plus de 6 millions de morts par an dont plus de 600 000 sont des non-fumeurs.
S'arrêter de fumer est parfois un véritable parcours du combattant. Le tabac entraîne en effet une forte dépendance psychologique et physique. La Journée mondiale sans tabac vise à mettre l'accent sur le rôle décisif joué par les professionnels de la santé dans la lutte antitabac.
La sophrologie peut aider les fumeurs dans leur démarche d’arrêt du tabac, de la préparation à l'arrêt du tabac jusqu'à la période de sevrage.
Les techniques sophrologiques qui s’adaptent le mieux sont basées sur la respiration et la futurisation. Elles aident le fumeur à gérer le stress, souvent en lien avec l’envie de fumer, lui permettent de se projeter après l'arrêt du tabac, dans une situation positive, pour en visualiser les bénéfices (respiration libre, absence de toux, meilleure mine…).
Tout au long des séances, le sophrologue caycédien adapte les techniques en fonction de la problématique du fumeur pour entretenir sa motivation et maintenir l'effort grâce à la mise en avant des bénéfices. Cet accompagnement permettra au fumeur de modifier son comportement au quotidien, de travailler la confiance en lui-même et de ressentir un bien-être propice à l'arrêt du tabac.
Vous souhaitez arrêter de fumer avec la sophrologie ? Consultez dès à présent notre annuaire pour trouver le sophrologue caycédien près de chez vous https://sofrocay.com/trouver-un-sophrologue/
#sophrologiecaycedienne #nataliacaycedo #sophrologie #journeesanstabac #worldnotabaccoday
Les maladies immunologiques et neurologiques chroniques, dont la fibromyalgie et l'encéphalomyélite myalgique touchent 5 millions de français.
Nous avons célébré il y a quelques jours la Journée Mondiale de sensibilisation à ces maladies. Cette journée coïncidait avec la date anniversaire de Florence Nightingale, fondatrice des soins infirmiers modernes et elle-même atteinte d'encéphalomyélite myalgique (EM).
Découvrez dans notre blog le témoignage de Sylvie, elle aussi atteinte de l'EM et pour qui la sophrologie est devenue une alliée de première ligne.
https://sofrocay.com/sophrologie-et-encephalomyelite-myalgique/
#sophrologiecaycedienne #nataliacaycedo #sophrologie #fibromyalgie
