En plus de la possibilité d’enseigner des séances de sophrologie, vous pouvez également participer à des institutions de santé, des écoles ou des centres sportifs. Découvrez tous les domaines de la sophrologie sur notre site web.
La formation en sophrologie se compose de trois cycles qui comprennent des concepts théoriques, les douze degrés de la Relaxation Dynamique de Caycedo (RDC), les techniques-clés et les techniques spécifiques liées à chaque degré.
• Savoir : connaître les fondamentaux théoriques, méthodologiques et pratiques de la Sophrologie Caycédienne.
• Savoir-faire : être capable de mettre en œuvre les douze degrés de la Relaxation Dynamique de Caycedo ainsi que ses techniques spécifiques d’entraînement. Savoir également adapter les techniques de la RDC en fonction de chaque individu, de chaque champ et de chaque contexte.
• Savoir-être : le sophrologue caycédien agit avec professionnalisme, dans les limites de ses compétences, dans le respect de l’éthique et du code déontologique de la Sophrologie Caycédienne ainsi que de la réglementation en vigueur dans chaque pays.
Dès 1988, la formation au Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (titre privé andorran) a été mise en place en Europe par Sofrocay Académie Internationale. Plus de 5 000 professionnels se sont formés à cette discipline et l’appliquent aujourd’hui au niveau thérapeutique et préventif.
Au-delà de sa partie théorique, la formation en Sophrologie Caycédienne est basée sur l’expérience des pratiques. Les élèves réalisent leur propre entraînement tout au long de leurs études, et le formalisent par une description orale ou écrite du positif vécu à la suite d’une technique (phénodescription).
Cet entrainement personnel est fondamental car il permettra aux futurs sophrologues de transmettre la méthode correctement à leurs sophronisants.
L’originalité de cette formation se situe dans sa partie pratique, permettant ainsi
d’expérimenter la méthode au niveau personnel pour en exprimer les bénéfices
vitaux et pouvoir ensuite l´adapter au contexte professionnel.
La formation fondamentale appelée 1er cycle de la méthode, comprend les 4 premiers degrés de la Relaxation Dynamique de Caycedo (RDC) ainsi que des techniques spécifiques d’entrainement. Il est sanctionné par un « certificat d’études fondamentales de sophrologie » qui permet de pratiquer professionnellement la sophrologie et de s inscrire à la formation supérieure. Celle-ci comprend le 2ème cycle et 3ème cycle, composéschacun de 4 degrés, ainsi que de techniques spécifiques d entrainement.
À la fin du 3ème cycle, l’élève obtiendra le diplôme de « Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne » (titre privé andorran).
La formation complète (3 cycles) s’étale sur 3 ans et il faut compter environ 500 heures par an, de travail personnel et de pratique. Pour favoriser l’entraînement individuel en dehors des cours, quelques semaines à quelques mois séparent chaque rencontre. Dans la formation supérieure, un tutorat personnalisé de chaque élève assure le suivi du programme.
La formation fondamentale, enseignée dans les 42 écoles déléguées, dure de 1 à 2 ans et la formation supérieure, sous la direction du Dr Natalia Caycedo, s’effectue sur 18 mois.
Le titre de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (titre privé andorran) comprend trois champs d’application:
• Médical et paramédical : destiné aux médecins, psychologues cliniciens, psychothérapeutes, dentistes, infirmiers, kinésithérapeutes, sages-femmes, orthophonistes, aides-soignants etc.
• Social, éducatif et sportif : destiné aux travailleurs sociaux, éducateurs, enseignants, formateurs, entraineurs sportifs, etc.
• Préventif : destiné à la gestion du stress ou à l’amélioration de la performance dans des contextes tels que l’entreprise, les organisations, les associations, etc.
On peut exercer son activité de sophrologue caycédien de diverses manières, en fonction de sa formation initiale, de ses envies et de la dimension que l’on souhaite donner à son projet.
C’est sans doute l’opportunité professionnelle la plus courante. En fonction de la personne qui vient consulter et de son objectif, le sophrologue proposera des séances de sophrologie individuelles ou de groupe. L’exercice en cabinet, permet de s’implanter dans le secteur géographique de son choix et d’éviter les déplacements.
Elles sont préconisées lorsque le sophrologue ne dispose pas de local professionnel ou que les personnes ne peuvent pas se déplacer. Pratique pour le client, ce système requiert néanmoins une bonne organisation et gestion du temps (trajets, durée, moyens de transport ).
Les entreprises sollicitent de plus en plus de sophrologues pour favoriser le bien-être au travail ou la cohésion de groupe. Les séances se déroulent généralement dans les locaux de l’entreprise, dans un espace dédié.. Les salariés bénéficient ainsi de séances de groupe dans des conditions optimales.
Pour accompagner certaines problématiques de santé et améliorer le bien-être des patients, les structures médicales (hôpitaux, centres anti-douleur, maisons de retraite, services de périnatalité, services d’oncologie ou d’addictologie) ont recours à la sophrologie. Dans ce cadre, le sophrologue est très souvent amené à travailler en équipe pluridisciplinaire.
Ces centres font appel aux sophrologues pour compléter leur offre de prestations.
Le sophrologue axera principalement ses séances sur la relaxation et le bien-être,
adaptés à cette clientèle.
De plus en plus d’établissements scolaires (de la maternelle à l’enseignement supérieur) proposent à leurs élèves des séances de sophrologie, l’objectif est de privilégier un environnement d’études serein et une préparation aux examens optimale. Le sophrologue choisira des thématiques comme la gestion du stress, le retour au calme, la stimulation de l’attention ou l’amélioration de la concentration. Ces séances peuvent aussi être proposées aux enseignants ainsi qu’aux parents pour les aider à gérer la pression ou encore la fatigue.
Dans le domaine sportif, la sophrologie permet de se préparer mentalement à une
compétition, d accroître son potentiel ou encore de favoriser la récupération
physique après une compétition ou des entraînements. Elle est très prisée par les
sportifs professionnels ou amateurs.
Ce sont également des lieux où les sophrologues peuvent organiser, à titre bénévole ou non, des séances de sophrologie en groupe pour faire découvrir la sophrologie au grand public à moindre coût et au sophrologue de se faire connaître dans une zone géographique ciblée tout en développant ses champs de compétence.
La formation fondamentale du premier cycle est actuellement enseignée dans les 42 écoles déléguées de Sofrocay en France, en Suisse, en Belgique, au Luxembourg, en Espagne, au Portugal, en Italie, au Maroc et en Colombie. De nouvelles écoles viennent régulièrement s’ajouter au réseau.
Les deuxième et troisième cycles de la formation supérieure sont dispensés par Sofrocay en Espagne. Cette formation est dirigée par le Dr Natalia Caycedo, fille du Pr Alfonso Caycedo, ainsi que le Dr Koen van Rangelrooij, entourés d’une équipe de formateurs et de tuteurs.
Si vous êtes passionné par le domaine de la psychologie et de la science qui améliore progressivement la santé (mentale et physique), la sophrologie est le domaine que vous recherchez. Pour plus d’informations sur la façon de s’entraîner, cliquez ici.
Sofrocay a plusieurs écoles partenaires à travers le monde pour enseigner le premier cycle, les deuxième et troisième cycles étant enseignés par Sofrocay. Découvrez nos écoles de sophrologie caycediennes pour vous former en tant que sophrologue.
En plus de la possibilité d’enseigner des séances de sophrologie, vous pouvez également participer à des institutions de santé, des écoles ou des centres sportifs. Découvrez tous les domaines de la sophrologie sur notre site web.