Retrouvez l’article de France Dimanche dans lequel sont présentés la Sophrologie Caycédienne comme méthode efficace pour un meilleur bien-être au quotidien, ainsi que le livre « Alfonso Caycedo, le parcours hors du commun du créateur de la sophrologie » de  Natalia Caycedo, docteur en médecine et spécialiste en psychiatrie , présidente de Sofrocay.

Un focus particulier est fait sur la gestion du stress et le programme « Mieux-être et sophrologie », validé par l’Université Autonome de Barcelone (UAB) et suivi par des milliers de personnes en Europe.