Ce premier livre de la série « Trucs et astuces pour mieux apprivoiser les émotions », de la collection Sophro Jeunesse, a pour but d’aider les enfants à mieux comprendre et gérer les émotions, et ce de manière ludique et active. Il sera également un outil précieux pour toute personne soucieuse d’aider les enfants à grandir sereinement.
Au travers d’exercices dynamiques inspirés de la Sophrologie Caycédienne, ce livre va aider Zoé, au fil des pages,à s’apaiser et à comprendre pourquoi elle explose de colère.
Tu es en colère ? Apprends à te sentir mieux avec des exercices simples et amusants.
Pour que les émotions n’aient plus de secrets ni pour les grands, ni pour les petits.
Pédagogie ludique qui met l’enfant en position d’acteur
