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L’actualité de la Sophrologie

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Sophrologie et Haut Potentiel Intellectuel

Les enfants, adolescents ou adultes intellectuellement précoces ont en commun une hyperactivité cérébrale, une fluctuation intense des états émotionnels et une hypersensibilité. Au-delà de capacités et d’une curiosité « hors-normes » et d’un QI élevé caractéristique des personnes à haut potentiel, il y a le « revers de la médaille ». Leur singularité est aussi source d’angoisse et de vulnérabilité. Les précoces, diagnostiqués comme tels ou non se sentent « à part », « différents » et ce depuis le plus jeune âge.

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Quand l’équilibre corps-esprit mène aux podiums

Les nageuses du club Toulouse Nat’ Synchro en parallèle d’un entraînement sportif intensif avec leur entraîneur Béatrice Levy-Valensi ont bénéficié de séances de sophrologie avec Eddy Plume, sportif de haut niveau et sophrologue caycédien.

Ce double coaching semble leur avoir réussi puisqu’elles ont remporté le titre de championnes de France N2 à l’épreuve Highlight en natation synchronisée.

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La sophro-pédagogie : une méthode éducative qui mène à la réussite

nterview du Dr Alfonso-Javier Caycedo, fils du Dr Alfonso Caycedo, créateur de la sophrologie.
Le Dr Alfonso-Javier Caycedo est médecin de l’Université Javierana de Bogota, Magister en Éducation et sophrologue caycédien.
Il est Directeur de la Fondation Caycedo de Sophrologie à Bogota, fondateur et Recteur du Collège Abraham Maslow et du Jardin Infantile International Garden.

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Quand la méditation de pleine conscience rencontre la sophrologie

Invité au 5ème Congrès Mondial de Sophrologie le 20 novembre dernier à Sitges, Christophe André a présenté à cette occasion la méditation de pleine conscience à une assemblée de sophrologues captivés.
Après avoir exposé les évolutions de la psychothérapie et du développement personnel en cours dans le monde, le médecin psychiatre a participé à un débat avec le Dr Natalia Caycedo. Ensemble, ils ont échangé sur les liens qui émergent actuellement entre les différents grands courants que sont la méditation de pleine conscience, la psychologie positive et la sophrologie.

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