Ce qu’est la sophrologie et ce qu’elle n’est pas, par Alfonso Caycedo

Ce qu’est la sophrologie et ce qu’elle n’est pas, par Alfonso Caycedo

Lors du premier congrès Mondial de Sophrologie à Barcelone du 1er au 5 octobre 1970, le Professeur Caycedo explique avec la plus grande clarté les bases de la Sophrologie en tant qu’école scientifique. Nombreuses sont les personnes qui se demandent ce que la Sophrologie est exactement. Il ne s’agit pas d’hypnose ou d’une espèce de yoga adapté à la médecine occidentale.

Application de la Sophrologie à un cas de trouble alimentaire

Application de la Sophrologie à un cas de trouble alimentaire

Nous vous présentons le cas de Madame P, une patiente de 42 ans en surpoids. Elle vient me consulter comme sophrologue car elle veut travailler sur son comportement alimentaire et apprendre à gérer ses compulsions sucrées que l’empêchent, après chaque régime, de stabiliser son poids. Elle n’a jamais fait de sophrologie mais en a entendu parler par une de ses amies qui est ma patiente et est prête à s’engager dans un vrai travail « de fond ».