Efficacité scientifique de la sophrologie
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25 janvier, 2022
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« Mieux-être et Sophrologie », proposé par l’Institut de Sophrologie Caycédienne de Barcelone, est un programme qui, en 8 séances, entraîne psychologiquement et physiquement aux techniques sophrologiques pour le développement d’un mieux-être dans la vie quotidienne.
La formation supérieure en Sophrologie Caycédienne Au cours de la formation supérieure, vous aborderez les Cycles Radical et Existentiel, fruit
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Le mois de septembre a déjà commencé… Au stress de la rentrée s’ajoute cette année la situation particulière que nous vivons depuis déjà plusieurs mois. Et le bien-être est l’un des éléments clé pour mieux vivre ce nouveau quotidien. Et si c’était par la lecture qu’on y parvenait ? Nous vous proposons une sélection de livres pour vous détendre et “voyager”, et ainsi vous aider à rendre ce retour à la vie quotidienne plus agréable.
Les bienfaits de la sophrologie face au coronavirus
Ismael Clavero, Sophrologue Caycédien et coach, nous donne les clés pour mieux vivre ces temps difficiles avec la sophrologie.
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