Le hors-série “Les clés de l’anti-stress” de Psychologies Magazine du mois d’octobre-novembre 2019 consacre un article intéressant sur la sophrologie. Natalia Caycedo, docteur en médecine, spécialiste en psychiatrie et présidente de Sofrocay,...
Le parc du Vogelzang à Anderlecht est le premier parcours méditatif en Belgique ! Il est composé de 8 stations, chacune d’entre elles proposant aux promeneurs une séance auditive de sophrologie. Situé à côté de l’hôpital ERASME et le futur nouveau centre...
Le terme de développement personnel englobe de nombreuses pratiques et surtout un état d’esprit : sentir à un moment de sa vie le besoin de faire un point, d’être aidé, d’améliorer sa façon d’être avec soi et avec les autres, ou encore pour ne...
Présentés comme des lieux facilitant la communication entre les employés et la transmission des informations, les open space sont en réalité une source non négligeable de nuisances sonores, générant stress et arrêts maladies. La 16e semaine du son, qui se déroule du...
Retrouvez l’article de France Dimanche dans lequel sont présentés la Sophrologie Caycédienne comme méthode efficace pour un meilleur bien-être au quotidien, ainsi que le livre « Alfonso Caycedo, le parcours hors du commun du créateur de la sophrologie » de ...
Retrouvez le témoignage d’Inès Cousty, Sophrologue Caycédienne et formatrice au sein de Sofrocay, qui nous parle avec enthousiasme de la Méthode Caycedo®, méthode à la fois rigoureuse et humaniste qui permet à tous de cheminer vers le meilleur de soi. Lire...
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